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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 16/8 Methode
Thema: 16/8 Methode
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Alt 23.11.2018, 13:36   #15
MattF
Szenekenner
 
Registriert seit: 27.04.2011
Beiträge: 8.771
Zitat:
Zitat von Miss Mika Beitrag anzeigen
vlt könnte ich es so belassen, dann normal Mittag und das Abendessen einfach etwas früher und weniger...

Klar genau so würde das passen.


Ich arbeite hin und wieder auch bis 17.00 da hab ich was zu essen dabei oder gehe zum Bäcker und hol mir was und daheim ess ich dann nichts mehr.
MattF ist offline   Mit Zitat antworten