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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Salzkapseln auf der LD nötig?
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Alt 07.08.2017, 15:41   #30
TomTom0285
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.06.2014
Beiträge: 444
nochmal eine Salzfrage an die Experten:

Über meine geplante Wettkampfverpflegung werde ich auf dem Rad etwa 500mg bzw. 0,5g "SODIUM" zu mir nehmen.
Ich bin kein Chemiker... wie viel Natrium steckt den schlussendlich in 0,5g Sodium?

Ich befürchte das wird (deutlich) zu wenig sein?! Selbst bei der Annahme Sodium=Natrium müsste ich verdoppeln....

Danke für die Hilfe
TomTom0285 ist offline   Mit Zitat antworten