[FMMT]

Zitat von Microsash

Sehr interresant...wollte schon eine ähnliche Diskusion starten. mir gings in Frankfurt das 2te mal ähnlich und bin auch Rätselsuche.
Unterschied ist, das es nicht heis war und ich auch sonst eher wenig schwitze .
Musste eben auch 2 mal aufs Dixie, aber gleichzeitig elendig trockener mund , aber nichts mehr rein bekommen.
Hab auch erstmal die Gels in verdacht ( Maurten), die ich aber auf der Halbdistanz und im Training top vertrage. Daher ist mein aktueller Ansatz die Fructosemenge.
Demnächst Test durchführen. bzw eh wieder auf das alte konzept umschwenklen, also auf dem rad kpl flüssig mit Maltomix.

Trockener Mund und nicht geht mehr rein, war bei mir ebenso ein Thema. Jedesmal mit Maurten Gels, die ich im Training aber gut verkraftet habe. Fructosemenge klingt spannend. 6-8 Stunden war bei mir nie ein Thema, danach aber schon, auch mit anderer Ernährung. Ich probiere als nächstes auch mal einen Maltomix.