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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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Deutschlands wärmste Gegend
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Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - LD-12h-Mittwöchler nur 2 Radeinheiten?
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Alt 16.04.2015, 15:00   #35
Wonderboy
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Zitat:
Zitat von ritzelfitzel Beitrag anzeigen
Denke auch, dass man Arnes Pläne als Gerüst sehen kann und hier und da eine weitere Radeinheit einzubauen (z.B. in Anlehnung an den 18h-Plan, der ja 3 Einheiten vorsieht).
Genau so habe ich es 2014 gemacht und meine erste LD in 10:29 gefinisht. Scheint also zu funktionieren
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