meine rolle traf heute ein und ich habe sie auch gleich nach dem lauf getestet...habe ganz gut schmerzen gehabt, besonders am seitlichen und vorderen obermann. mal schauen was die beine morgen so sagen. besonders die übung für den rücken hat es mir angetan, fühle mich schon merklich entspannt...
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"Mit Neo schwimmen is´wie Windschatten fahren!"
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