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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Probleme beim Laufen - Schmerzen seitlich / Hüfte
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Alt 09.10.2019, 07:56   #3
Blue 2003
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.08.2011
Beiträge: 134
Ich glaube auch, dass es so etwas ist ... was kann man da machen? Laufpause sicherlich erst mal; was kann man gegen die Schwellung tun? Eher Kälte oder Wärme, eincremen, dehnen...?
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