[tridinski]

ich war mal richtig tief in Ketose, mein Atem roch dann aber deutlich spürbar nach Aceton, einem der drei Ketonkörper, das war mir dann auf jeden Fall too much

Jan van Berkel hingegen gewinnt IM-Rennen mit einem LCHF-Ansatz: https://www.endureiq.com/blog/jan-va...y%20Fat%20Diet

Allerdings steht auch da was von "Determining appropriate carbohydrate fuelling during racing" als Teil des Spiels. Wie ist da dein Plan, Rocky?