Zitat:
Zitat von Benni1983
Mit 9-13 Wochenstunden ist der Plan aber nicht sehr anspruchsvoll, oder?
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Richtig, aber ich finde keinen Trainingsplan (welcher nicht für Top Triathleten ausgelegt ist), der > 9 Monate Vorbereitungszeit
und 18 Std/Woche Training vorsieht.
Ciao!