gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Jahresplanung 2019 Einsteiger Kurzdistanz
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 21.06.2018, 18:47   #13
welfe
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.09.2014
Beiträge: 1.467
Zitat:
Zitat von Toelpel Beitrag anzeigen
5. Die Laufstrecke sollte möglichst asphaltiert sein. Ich habe momentane extreme Probleme bei unebenen Trails, durch erhebliche Defizite der Stützmuskulatur im Knöchelbereich. Daran will ich zwar arbeiten, aber wenn ich mir was wünschen darf, wäre mir eine sehr ebene Laufstrecke am liebsten.

- Frankfurt City Triathlon
Da wäre ich mit Frankfurt vorsichtig. Die Laufstrecke geht durch die Innenstadt, d.h. über Kopfsteinpflaster (Fußgängerzone!). Bei Trittsicherunheiten und mit zunehmender Ermüdung sollte man da vorsichtig sein. Da ich selber ein "Umknick"-Kandidat bin, weiß ich, wovon ich rede...

Alternativen habe ich allerdings keine, da ich selber "zu weit" nördlich wohne.
welfe ist offline   Mit Zitat antworten