[Helios]

das iss gschaid, dass Du nicht draußen fährst. Ich seh immer wieder welche in den Kurven am Boden liegen, oder auf Eis herumeiern.

Ich hab mit Tri nix am Hut, aber radel seit ein paar Wochen auf der Rolle um Gewicht zu reduzieren. Seit ich eine handvoll Salzletten 1h vorm Rollern verspeise und dazu bereits vorm Rollern viel trinke und beim Rollern darauf achte, stündlich einen Liter Wasser reinzuschütten, bleibt der Puls "unten" - vorher gleich beim warm up direkt zum Limit up. Räume sind unbeheizt. Kaffeekonsum hab ich noch eingeschränkt.