Ich habe damals zwar nicht mittrainiert, aber ich meine mich erinnern zu können, dass es die kostenlosen Kraichgau Pläne hier im Forum schon länger gab und der Thread unabhängig davon war.
Ich habe mir im Herbst 2011 alle Pläne runtergeladen bzw. abgespeichert (Speicherdatum war der 21.10.2011) und mir dann für meine erste OD eine Kombination aus OD 8 Stunden (die Inhalte) und MD 10 Stunden (die Verteilung der Einheiten) gebastelt.
Die eine Rolleneinheit bin ich immer als Art Fahrtspiel gefahren.
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