[Benni1983]

Also ein Bikini Look würde bei mir mit oder ohne Krafttraining kacke aussehen

Necon und ich habe auch schon viel zusammen über Krafttraining diskutiert.

Meiner Meinung nach ist er in diesem Thema eine Bank


Ich würde es grundsätzlich auch gerne machen zur Verletzungsprophylaxe.
Das hilft auf jeden Fall.

Nur wann??? Die Zeit ist knapp