[Pippi]

Zitat von aims

Habe bisher nur einen groben Plan.

2 Wochen sehr wenig und sehr entspannt
4 Wochen steigern 12h, 15h, 18h, 21h (oder so ähnlich)
2 Wochen tapern

Sieht gut aus. Und Planung der Laufräder nicht vergessen.

Zitat von aims

Hi Captain. Es freut mich das trotz meiner "Verbissenheit" es noch sympathisch rübergekommen ist. Wenn nicht, dann hätte ich auch das Ziel verfehlt.
Vorbild ist vielleicht etwas hoch hinaus geschossen. Hier im Forum gibt's bestimmt einen Haufen anderer die es ähnlich machen aber nicht jeder hängt es so an die große Glocke wie ich. Irgendwie ist der Blog ein Selbstläufer geworden. Ich wollte ja nur meinen Weg und ein paar Erfahrungen teilen. Letzte Saison habe ich ganz im "Verborgenen" für meine erste LD trainiert und nicht so viel Wind um die Sache gemacht.

Als ich den Thread Titel zum ersten Mal gelesen habe, dachte ich mir, dass muss jemand sein, der weiss was er macht und schon ein bisschen verrückt ist. Anfangs wo Aims einmal krank war und teilweise noch grosse Umfänge gemacht hat, dachte ich das kommt wahrscheinlich nicht gut raus. Doch seine Form stieg dann immer mehr und es zeigte sich, dass er seine Vorjahresleistung um weites verbessern kann. Es gab immer mehr interessante Geschichten und mit der Erfahrung, wie eines Athleten der schon 20 Jahre Triathlon macht, meisterte er alle Situationen. Dabei habe ich trotzt seiner "Verbissenheit" auch immer eine lockere und sympathische Art empfunden.

Mach weiter so Aims