[Duafüxin]

Zitat von Superpimpf

Sicher sind die 200km nicht spezifisch, aber es bleiben deswegen trotzdem 200km.

Und vor allem das ständige Abbremsen und Antreten in der Stadt bringt ordentlich Kraft in die Beine!

Bis zu einem gewissen Punkt mag das stimmen, aber irgendwann wird das kontraproduktiv, wenn zuviel los ist oder Du bist nicht ausgelastet wenn nix los ist.
Zu meiner Kureusenzeit hatten wir mal ein Triapärchen dabei, die Kurierfahren als bezahltes Training nutzen wollten. Ne Woche haben die das ausgehalten und dann sind sie wieder auf ihr strukturiertes Training umgestiegen