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Zitat von trialex
Hi,
wer nutzt die Pläne bzw. welchen der Pläne um sich auf Wiesbaden vorzubereiten?
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Für Wiesbaden wäre eine Variante der Pläne empfehlenswert, die ich für die Challenge Kraichgau geschrieben habe. Man kann diese Pläne auf der Website der Challenge Kraichgau kostenlos laden.
http://www.challenge-kraichgau.com/trainingsplan.php
Viele Grüße,
Arne