Hallo Hafu,
das ist ein interessanter Aspekt.
Aktuell schwimme ich pro Einheit 2,5-3 km.
Ich frage mich, was ich in die Einheiten ~4 km packen soll. Viel Ausdauer? Denn für viel Schnelligkeit ist das Pensum dann wohl zu hoch.
Außerdem möchte ich mich ja für VD/OD verbessern, ist es da wirklich nötig/sinnvoll, so lange Einheiten zu schwimmen?
Danke
Keks
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