[dasgehtschneller]

Um nach einem Wettkampf seine Speicher aufzufüllen, die Muskeln zu regenerieren usw. braucht es aber weder fettfrei noch Kohlehydratfrei.

Da brauchts etwas von allem und da passt ein Burger gar nicht so schlecht rein. Brot für die Kohlehydrate, Fleisch fürs Eiweiss, etwas Fett und im Salat sogar noch ein paar Vitamine. Mit den Pommes nochmals etwas mehr Kohlehydrate und Salz.

In Rio mussten sie beim Sponsor McDonalds Mengenbegrenzungen (maximal 20 Produkte pro Person und Bestellung ) einführen weil einige Athleten es nach ihren Einsätzen so richtig krachen lassen haben
http://www.rp-online.de/sport/olympi...-aid-1.6198749

Ein Burger muss übrigens auch nicht zwingend ungesund sein. Mit Vollkornbrot, nicht allzuviel Sauce und einigermassen fettarmem Fleisch gehört das wohl zu den eher gesünderen Fast Food Produkten