[JensR]

Zitat von rundeer

Schon lustig. Da wird diskutiert ob man jetzt die Gruppe welche 1:01 oder 1:01:45 angeht nehmen soll und dann rennen sie einfach mal die ersten 5k in 13:48.

die ersten 5k gehts ja etwas bergab, also ist das schon ne ganz tiefe 14 eigentlich. Macht es aber nicht besser. Kipchoge meinte dazu ja, wenn man frisch ist, fühlt sich das gar nicht so schnell an. Das finde ich erstaunlich, weil man erstens extra dafür ja Pacer laufen lässt und zweitens der weltbeste Marathonläufer nicht viel mehr Selbstdisziplin am Start hat, als ich