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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rote Beete Kur vor Ironman
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Alt 17.06.2018, 20:44   #6
Michi1312
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Ort: Niederösterreich
Beiträge: 1.178
ich trinke am Abend vor dem WK ein Glas Rote-Rüben-Saft und dann am WK-Tag zum Frühstück ein Glas und dann bis zum WK nochmal etwas (in Summe dann ca. 400ml)...
Obs was bringt keine Ahnung, aber die positive Wirkung ist ja angeblich nachgewiesen worden
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