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Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Verpflegungssstrategie mit Maurten im Rahmen einer LD
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Alt 15.06.2022, 19:24   #2
thunderlips
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.02.2012
Beiträge: 1.645
Hast du das Mischen der Maurten Gels mit Wasser mal probiert?
1. Klappt das nicht.
2. Funktioniert die Hydrogelfunktion dann nicht.

2x750ml mit 320er ? 240g KH= 4Std. für dich.

die restlichen 2 Std. mit Wasser und Gels (5-6) überbrücken.

So würde ich es machen.
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