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Alt 02.11.2023, 15:02   #7
Genussläufer
Szenekenner
 
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Beiträge: 1.728
Zitat:
Zitat von Genussläufer Beitrag anzeigen
Unterm Strich kommen die Läufer dann deutlich stärker in Richtung 65/25/10. Wahrscheinlich ist der Anteil in Zone 2 noch höher.

Die Leistungsfähigkeit ist von 1500m bis HM gigantisch.
@Arne: Hast Du eine Idee, warum das so gut funktioniert?
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