triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wattbereich Mitteldistanz

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Bestzeit!

Skype-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wattbereich Mitteldistanz

Thema: Wattbereich Mitteldistanz

Einzelnen Beitrag anzeigen

01.07.2016, 11:12	#6
Lennox87 sagt "Hallo allerseits!" Registriert seit: 07.01.2016 Beiträge: 2	Das ging aber schnell, danke! Ich habe die Bereiche durch einen Laktat- Test bestimmt. GA1: 139-197 W GA2: 194-227 W EB- : 227-265 W EB+: 265-290 W SB : 290-353 W FTP liegt bei 252 W.