[dr_big]

Vielleicht sollte man zuerst die Begriffe klären, was im Allgemeinen als Zone2 Training bezeichnet wird ist oberes GA1. Hier z.B. eine Definition:
https://www.youtube.com/watch?v=JPdl4bIzP1M
Zone2 Training heisst also eigentlich GA1 Training und passt ganz gut zu dem was ich in Arnes Plänen finde.

Zone2 Training erklärt von Iñigo San Millán: https://www.youtube.com/watch?v=dBbK-0vh-d8