Zitat:
Zitat von Lucy89
Ja, das mach ich auch immer so. Nur wohin mit 6 Riegeln?? Ich trinke im training immer sehr wenig, 1l reicht bei mir für 5 Stunden bei normalem Wetter...In Roth will ich definitiv mehr nehmen, weil ich so ja auch Energie aufnehme.
2. großes Problem: Nur ein Flaschenhalter vorne, hinterm Sattel noch einer und ich habs bisher noch nicht geschafft während der Fahrt Flaschen zu tauschen (noch mehr peinlich  )
3. Problem: ich kann keinen Schlauchwechsel, schon gar nicht an meinen Hochprofilfelgen. Also hoffen Und es gibt Pannenfahrzeuge hab ich gehört. |
zu 1. die Riegel auf das Oberrohr kleben.
zu 2. Anhalten und Flaschen wechseln. Anhalten ist kein Grund für eine Disqualifikation.
und zu 3. wie schon geschrieben zuhause üben. Hat ja auch mit der Felgenhöhe nix zu tun wie der Mantel runtergeht. Oder möchtest du 30 minuten auf das Pannenfahrzeug warten. (wenn es denn eines gibt?)
viel Erfolg das wird schon.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
