Die 2.Trainingswoche habe ich nun am Wochenende hinter mich gebracht.
Ich war noch einmal 1:15 Radfahren sowie 2:05 Laufen im GA1 Bereich.
Eigentlich standen in der 2.Woche 3 Laufeinheiten an. Diese habe ich jedoch auf zwei Einheiten gekürzt und so die 2.Einheit etwas ausgeweitet.
Bilanz nach 2.Wochen Training.
Bin noch im Soll.Habe die vorgegebene Stundenzahl für die verschiedenen Einheiten eingehalten.
Laufen:06:10:00
Radfahren:07:30:00
Schwimmen:12,3km
Auf geht's in die 3.Trainingswoche