[holduer]

hallo zusammen,

wollte mal fragen ob es hier im forum teilnehmer gibt, die sich über den winter hinweg auf einen ironman im 1. quartal 2007 vorbereiten?
meine frage der vorbereitung richtet sich vorwiegend an diejenigen, die in hiesigen gefilden trainieren müssen (zentral europa), also zur winterlichen jahreszeit!

z.b. trainiert ihr die radeinheiten im fitnesstudio anhand spinning-bikes oder zieht ihr euch einfach nur warm an ganz nach dem motto "zu kalt gibts nicht, es gibt nur falsche kleidung...", ab auf die strasse und/oder ga1 via mtb im gelände, etc. ...

wäre sehr nett wenn ihr hier eure erfahrungen und tipps weitergeben würdet.

im voraus besten dank ,
holger