[Paddelheini]

Das Üben des Freiwasserschwimmen steht auch auf meiner to-do-list, da ich die Navigation beim Kraulen nicht so richtig drauf habe...

Folgende Möglichkeien im Raum Bochum wären zu nennen:

- In Witten in der Ruhr im Bereich der Lakebrücke - dort sind zwei Paddelvereine, wo man sehr gut ins Wasser kommt...
- In der Ruhr oberhalb der Herbeder Schleuse - dort trainiert ab und an eine Triathleten-Gruppe.
- In der Ruhr in Witten ober- oder unterhalb des Kraftwerks Hohenstein (Uferstraße) trainieren vereinzelte Triahleten
- Im Herner Meer am Rhein-Herne-Kanal trainieren die Herner Triathleten.
- Die "Alte Fahrt", ein stillgelegter Seitenarm des Rhein-Herne-Kanals an der Stadtgrenze Recklinghausen - Castrop-Rauxel wird von Freiwasserschwimmern genutzt.
- Das Naturfreibad Recklinghausen Suderwich
- Das Naturfreibad Froschloch in Dortmund
- In Bochum Stiepel ist die Nettelbecke zu Teichen aufgestaut, die von Nudisten zum Schwimmen genutzt werden - habe ich gehört..., war selber noch nicht dort.

Im Idealfall immer noch mindestens eine zweite Person beim Freiwasserschwimmen dabei haben...