Zitat:
Zitat von goetzi
Na SUUUPER, von Mo - DO Dauerregen, aber trotz allem jeden Tag 2 STd auf dem Rad. Jetzt wird das Wetter besser und ich hab ne Erkältung. Daher heute evtl. nur ne Runde regenerativ laufen.
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Und genau das soll mir nicht passieren. Daher meine Überlegung im trockenen auf der Rolle. Da lässt sich ja auch z.B. 4x10 min K3 absolvieren...