[dude]

Zitat von sandmen

ich weiß, dass er letztes Jahr zum ersten Mal HM und Marathon gelaufen ist und angeblich den Umfang im Sommer stark erhöht hat

Und er wurde damit schwupp-die-wupp konkurrenzfaehig. Hat halt endlich hart trainiert.

Ich will es ja auch glauben. Hier noch ein wenig Lernstoff fuer Dich:
http://www.letsrun.com/forum/flat_re...6050862&page=0