[Ravistellus]

Zitat von machmal

So ich bin heute mit Barbara aufgestanden. Na gut, nach dem Aufstehen mit ihr getroffen.
Wegen meiner Krankheit letzte Woche habe ich noch sehr piano gemacht. Im Moment strengt das alles wieder gewaltig an
Hoffentlich komme ich bald wieder bei.
Die Belastungen in "Rund um 4:03" gemacht. Die längste in 4:09, die kürzeste in 4:01. Das war zumindest KOnsequent. Wenn auch konsequent langsam

Das fängt ja schon wieder prima an. Ich freue mich grade, dass ich mich von meiner neuerlichen Verletzung nicht habe einschüchtern lasse, sondern heute gleich Barbara eingeladen habe, tröste mich über die Differenz zu dm noch damit, dass das eben dm ist und dann? Dann kommt der "schlaffe, langsame" machmal, Rekonvaleszent seines Zeichens, und ist pro Runde über ne Minute schneller als ich. Uff. Ok, die Klimmis sind bei mir immer haarig (deshalb habe ich auch nur zehn Richtige, dann zwanzig Gesprungene gemacht), auch die LS gingen nicht so flüssig und die squats musste ich ohnehin bisschen vorsichtig machen wg der Hüfte. Ich habe also pro Runde über 5 Minuten gebraucht, einmal drunter mit 4:50. Insgesamt war ich mit Pausen 34:15 beschäftigt. Eigentlich hätte ich noch Penalty machen müssen, aber ich hatte zum Glück meinen Jungs versprochen, sie von der Schule abzuholen, da konnte ich leider leider nicht weitermachen Muss ich natürlich nachholen, Ehrensache.

Außerdem habe ich mit heute ein Paar Handschuhe gekauft, weil mir die Blasen von den Klimmzügen doch unangenehm waren. Sah so aus wie auf dem Bild von mauna kea.

Sonst noch was? Habe heute zwei Stunden in Arztpraxen rumgesessen, um rauszukriegen, was den jetzt wieder mein Hüftgelenk zu meckern hat, war aber bis jetzt nicht rauszukriegen. Aber da das Training ja trotzdem einigermaßen geht, ist mein Frust diesbezüglich im Moment noch erträglich.

Und wisst Ihr was? Zeit hin, Zeit her, ich hatte heute das Gefühl, ich werde langsam zum richtigen Crossfitter. Wenn ich nichts mache, fehlt mir was, die WOD gehören langsam richtig zum Alltag. Ich muss mich andererseits zwar auch manchmal noch bisschen überwinden, um anzufangen, aber wenn ich nichts mache, fühle ich mich auch nicht wohl. Außerdem merke ich, wie mein Körper lernt. Klingt doch gut, oder?

Ravistellus