[su.pa]

Ich höre ab und zu den BEVEGT-Podcast. Da ging es neulich auch mal um Rudertraining. Ich fand das sehr interessant. Die beiden haben von ihren Erfahrungen berichtet. Wir haben auch schon mal über eine Anschaffung nachgedacht und hätten da einige Punkte nicht bedacht.

Zum Effekt: Er (Name fällt mir grad nicht ein), trainiert aktuell relativ viel damit, weil er Verletzungsprobleme hatte und hat jetzt eine für ihn total tolle HM-Zeit damit erreicht. Fürs Laufen muss es echt richtig was bringen.