gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager
Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
25.05.-02.06.2024
EUR 390,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ersatz f. Radtraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 07.12.2009, 11:18   #3
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.676
letzten Winter habe ich durchaus auch mal `ne 3-Stunden-Einheit auf der Rolle absolviert, das geht.
Hinterher laufen kann das Radtraining natürlich ergänzen, aber meiner Meinung nach nicht ersetzen. Am besten ist immer noch draussen fahren, das habe ich mir für dieses Jahr auch vorgenommen, das neu gekauft Crossrad hilft das umzusetzen.

Andererseits muss das Training im Winter ja noch nicht soooo spezifisch sein, mach dir aber klar, dass das Wetter im März auch immer noch nicht so viel besser sein könnte
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten