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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langer Lauf nach Tempodauerlauf
Thema: Langer Lauf nach Tempodauerlauf
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Alt 28.02.2017, 06:15   #94
thunderlips
Szenekenner
 
Registriert seit: 23.02.2012
Beiträge: 1.645
Zitat:
Zitat von triduma Beitrag anzeigen
Von "Beine hoch" bekommt man bestimmt keine Grundlage.
Ich bin nach dem WK gestern heute 17 km locker gelaufen und danach noch 2 Std. auf der Rolle gefahren.
und du verfügst sicher über die selbe grundlage...
thunderlips ist offline   Mit Zitat antworten