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Zitat von Kasrwatzmuff

Wenn man das Becken nach vorne kippt, also eigentlich die Bauchmuskeln stark anspannt, dann kann man mMn eigentlich kein Hohlkreuz mehr haben. Dies ist übrigens die normale nicht degenerierte Körperhaltung. Wenn trotzdem so eine Art Hohlkreuz zustande kommt, dann eigentlich nur, wenn man auch extrem die Schultern nach hinten zieht.

also das was du als richtig beschreibst ist rechts im Bild dargestellt? Für mich ist das linke Bild das "Hüfte nach vorne Kippen". Aber das sind natürlich nur Begrifflichkeiten.