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Vielleicht sind ja die Power and Pace-Trainingspläne vom Triathlon Magazin etwas für dich. In der Kategorie "Allrounder" wirst du dich sicher nicht abschießen und einen guten Wiedereinstieg finden - Wattbasiertes Training auf der Rolle inklusive. Ich bin sehr zufrieden mit den Plänen.

Beste Grüße und viel Spaß