[~anna~]

Zitat von DocTom

Anna, Du trainierst dann nach Powermeter oder nach Gefühl?

Thomas

Eine Zeit lang war ich ohne Powermeter unterwegs und hab hauptsächlich nach Gefühl trainiert und zusätzlich den Puls zur Motivation beobachtet (zB wenn beim 1. Intervall 193bpm gingen, hab ich halt das geschaut, das jeweils zu toppen - dann aber tagesformabhängig; wenn man schon sieht, der Puls ist heute im Keller, brauch ich nicht versuchen, auf 195bpm zu kommen).

Ansonsten find ich ist Training per Powermeter halt einfach das Beste, was man so als Hobbyathlet zur Verfügung haben kann. Sofern man sich nicht selbst verrückt macht mit den Zahlen .