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Zitat von marse
Danke für den Link!
Sein Fokus, Reflexion und seine Konsistenz sind sehr inspirierend.
Sein Essay verdient es in Ruhe gelesen zu werden.
Ich habe die ersten 28 Seiten erstmal nur quergelesen aber ich wette,
er ist nicht sehr stark in sozialen Medien unterwegs.
Interessant, dass er im Sommer nicht auf ähnliche Substitut-Sportarten ausweicht (würde seine Technik beeinträchtigen), sondern nur an seiner Fitness arbeitet.
Die Radumfänge und GA-Wattzahlen sind enorm. Wie schwer ist er?
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Wenn ich das jetzt noch richtig im Kopf habe in Wettkampfform 82 kg und im Sommer 5kg schwerer.
Interessant auch, dass er im Sommer bewusst schwerer ist und in der intensiven Zeit die 5kg abnimmt (nicht zufällig, sondern bewusst so getimed).
FTP übrigens bei 420 Watt (März 2021).