gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Bestzeit!
Skype-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining:
Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich:
Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren:
Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - KH : Eiweiß 3:1
Thema
:
KH : Eiweiß 3:1
Einzelnen Beitrag anzeigen
08.07.2010, 15:56
#
4
ironlollo
Szenekenner
Registriert seit: 04.05.2010
Ort: wieder in Berlin :)
Beiträge: 4.366
Also mir erscheint das auch ein bissl viel. Ich habe mal was von knapp 60g KH/h gelesen und nehme das auch meistens zu mir. Kommt dann ungefähr FuXX´ Aussage mit dem Körpergewicht bei mir auch recht nah.
ironlollo
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von ironlollo finden