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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Salzkapseln auf der LD nötig?
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Alt 06.06.2017, 17:21   #10
Trillerpfeife
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von LidlRacer Beitrag anzeigen
An "die meisten" glaube ich nicht.
Zitat:
Zitat von deirflu Beitrag anzeigen
...
Davon gibts halt gerade auf der LD extrem viele. ...
und an die "extrem viele"?


hab bei meinen ersten beiden Langdistanzen auf der Radstrecke kein Salz zusätzlich zu mir genommen. Habe aber beim Laufen (Roth) Apfelstückchen in die Salzteller gestippt und es tatsächlich runterbekommen. (würg)

Leider kann ich es nicht unter den gleichen Bedingungen mit und ohne Salz testen. Warum auch immer, also vermutlich hauptsächlich für den Kopf, nehme ich beim Radeln jetzt immer 2 - 3 von diesen Salzpillen. Krämpfe hatte ich bei diesen LDs beim Laufen nicht mehr, bei der zweiten ohne Radelsalz schon. Das könnte aber auch an allem möglichen anderen gelegen haben. Es war aber ein heißer Tag und ich hab tatsächlich wie Patrik schreibt High 5 und viel Cola zu mir genommen. Und natürlich Wasser und Melone und Salzgurken.
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