Zitat:
Zitat von Meik
Wobei deine Planung
|
Das wurde ja schon angesprochen. Das 4-Wochen Tapering ist fuer Sportler mit hohen Umfaengen sinnvoller.
Allen wuerde sagen, dass Du eine Woche
zu wenig getapert hast. Letztlich werden wir es aber nie wissen. Das ist das Schoene am Sport.