[Benni1983]

Zitat von Ainvar

Hallo liebe Freunde,

auf der Suche nach einem Plan (LD und lange Vorbereitungszeit) bin ich auf folgenden Trainingsplan gestoßen.
Das man 9 Monate (36 Wochen) insgesamt trainiere muss, finde ich echt cool. Den Preis finde ich auch noch in Ordnung.
...

Mit 9-13 Wochenstunden ist der Plan aber nicht sehr anspruchsvoll, oder?