[Lebemann]

Ich geh mal davon aus, dass du dich mit Mitte April noch in der Base Phase befindest. Ein 14 tägiger Radblock (Trainingslager) ist dann am sinnvollsten, wenn du wirklich viel Rad fährst.
Daher würde ich keine 2 lange Läufe einplanen, sondern lieber mehr Rad fahren. In der Mitte des TL ein mittellanger Lauf mit 90-120min reicht vollkommen aus. Im Anschluss an 1-2 Radeinheiten kurze Koppelläufe mit etwas GA2 Anteil und vll 1-2 Auftaktläufe über 30-45min mit ein paar Steigerungen.

Anders sieht es natürlich aus, wenn du bereits in der Build-Phase bist.