ballerst du direkt aus dem wasser mit volldampf ins wechselzelt?
wie stark nutzt du denn den beinschlag beim schwimmen?
ich würde mal ad hoc nicht auf ne mangelerscheinung tippen sondern via ferndiagnose folgende ursachen in betracht ziehen
- muskulatur noch kalt vom wasser, dann zu schnell die beanspruchung gesteigert?
- vielleicht ist der neo an den waden zu eng und die muskulatur wird nicht richtig durchblutet?
du schreibst "nicht mehr" bzgl der krämpfe: hattest du vorher die gleichen krämpfe beim schwimmen?
- wie ist denn deine fusshaltung beim schwimmen? überstreckst du den fuss zu stark und ziehst damit die wadenmuskulatur während des schwimmens permanent zu stark an?
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..nur noch aus Spass....
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