triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - LD-12h-Mittwöchler nur 2 Radeinheiten?

16.04.2015, 19:52

Zitat:

Zitat von einzelstueck

yep, Sub 10 geschafft mit exakt 12h / Woche in den letzten 6 Monaten vor dem IM FFM 2013.

Von 0 auf Ironman Sub10 geht nicht.

Alter? OK, Du bist um die 30 ...
Gewicht? OK, Du hast einen BMI <22 ...
Geschlecht? OK, Du bist männlich ...
Sportvergangenheit? OK, als Kind hast Du Leichtathletik gemacht ohne Ende und/oder warst im Schwimmverein und/oder bist geradelt wie ein junger Gott ...
Aktueller Sport? OK, bereits vor den letzten 6 Monaten vor dem Ironman warst Du entweder beim Laufen oder beim Radeln unter den Top 10% bei Wettkämpfen oder hast Dich jahrelang auf Unterdistanzen im Triathlon erfolgreich vergnügt ...

Sonst unmöglich.

Und wenn alles oben zutrifft nix besonderes.