[Mirko]

Zitat von Trirun777

Hallo zusammen,

kann mir jemand erklären in welche Spalte ich mich einordnen muss? Also wie viel Gramm pro Stunde? Gibt es da eine Formel zur Berechnung o.ä.?

Grüße Trirun

Der Standardwert, der meistens angenommen wird ist: 1 g/h/kg Körpergewicht. Wenn du also 70 kg wiegst müsstest du 70 g/h zuführen.

Wie viel du wirklich brauchst und wie viel du wirklich verwerten kannst musst du testen.


(Das hab ich mir selbst in den letzten Tagen erst angelesen, das darf also gern korrigiert werden wenn ich was falsch verstanden hab)