[tridinski]

Zitat von BenjaminG.

Danke Jungs für das Willkommen!
Das ist mir sehr bewusst das ich mich quälen muss und das von nicht auch nichts kommt!

Wenn alles ständig ne Megaqual ist, dann ist das was du tust wohl eher nicht das richtige für dich, egal was es ist. Mein Training ist zu >90% keine Qual sondern Freude und Genuß, sonst würde ich das auch gar nicht alles machen. Wenn du konkrete Ziele hast (die wir hier noch nicht kennen), und dir einen Plan aufstellst um sie zu erreichen, dann ist da vermutlich irgendwann auch mal was dabei was jetzt akut nicht so ganz viel Laune macht, das letzte Laufintervall zB, die Endbeschleunigung beim langen Lauf, die letzte Stunde auf dem Rad nachdem es angefangen hat zu regnen, ... Umso schöner wenn man es dann trotzdem geschafft hat! Und danach ist die Dusche einfach kribbeliger, das Essen schmeckt besser und das Bett ist auch weicher