gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mythbuster gesucht -> Fettverbrennung
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 26.09.2018, 22:07   #8
tomsimpson
Szenekenner
 
Benutzerbild von tomsimpson
 
Registriert seit: 12.09.2009
Ort: Rhede
Beiträge: 132
Zitat:
Zitat von Hoschi Beitrag anzeigen
Vielleicht hilft die folgende Infografik von Asker Jeukendrup weiter:

http://www.mysportscience.com/copy-o...aItem-ipciywym
Wenn es nach dem Bild geht, muss ich dem Kollegen wohl 'n Kasten Bier mitbringen...
tomsimpson ist offline   Mit Zitat antworten