Thema: 10-15% nur durch Technik? Einzelnen Beitrag anzeigen 15.09.2013, 18:05   #14 Megalodon   Beiträge: n/a Zitat: Zitat von jma Ach, und: das ganze ohne Rad oder Schwimmtraining und ohne Kraultechnik. Nur Lauftrainnig 1x / Woche, sonst nix. Ja, ja, du bist der Held. Für wann ist der Hawaii Sieg geplant ?   Megalodon