Tach auch
Na, bei den Grundlagen die meiste Zeit im Wasser mit Training verbringen?
Ich denke, dass Du auch so ohne großen Aufwand in der Lage sein solltest im ersten Drittel aus dem Wasser zu kommen beim Wettkampf .... Du weisst ja: Triathleten können nicht so gut
Ich würde mich eher auf das Laufen und Radfahren konzentrieren und vor allem den Wechsel Rad - Lauf.