[Lui]

Zitat von blaho

Allerdings reicht es mir, alle 50 Meter auf meiner Timex 100 Lap den Split-Knopf zu drücken. Die Sekundenbruchteile gönne ich mir.

Lol, muss man denn alle 50m seine Zwischenzeit wissen? Wäre mir zu stressig.

Ich schwimme SELTEN mehr als 400m durchgehend. Ich zähle in 50er Schritten. Man muss doch nicht Einstein sein, um ein Paar Bahnen zu zählen.

Ich benutze bei meiner Timex nur die Stoppfunktion. Ich drücke auf Start bevor ich schwimme und auf Stopp nach der Einheit. Für Pausenzeiten schaue ich auf den Zeiger der Schwimmbaduhr oder nach Gefühl. Hier ist zB mein Plan von gestrigem Training:

WARM UP 300 CHOICE

SET 1
4 X 100 - 50 DRILL, 25 KICK, 25 SWIM @ 1 : 45 (about 15 sec rest)
4 X 75 - KICK, DRILL, SWIM @ 1 : 15 (about 10 sec rest)
4 X 50 DESCEND @ 0 : 50 (about 10 sec rest)

SET 2
4 X 50 @ 0 : 50 (about 15 sec rest)
200 DP - CRUISE, ATTENTION TO TECHNIQUE @ 3 : 35 (about 25 sec rest)
4 X 50 @ 0 : 45 (about 10 sec rest)
200 DP - CRUISE, ATTENTION TO TECHNIQUE @ 3 : 35 (about 25 sec rest)
4 X 50 @ 0 : 40 (about 5 sec rest)
200 DP - CRUISE, ATTENTION TO TECHNIQUE@ 3 : 35 (about 25 sec rest)
4 X 50 @ 0 : 35 (about 2 sec rest)
200 RECOVERY

SET 3
4 X THIS SET:
75 IM, STROKE OR BUILD FREE 1 : 40 (about 15 sec rest)
50 KICK (CHOICE) 1 : 00 (about 10 sec rest)
50 KICK/SWIM (CHOICE) 1 : 00 (about 15 sec rest)
25 SPRINT (CHOICE) 1 : 00 (about 40 sec rest)
YARDAGE: 3600

Nach Satz 2(man achte auf die Pausenzeiten zwischen den 50ern) ist man auch nicht gerade topfit
Ich frage mich welchen Vorteil mir eine Garmin bei diesem Training bringen soll. Mir passiert es natürlich, dass ich mich im Eifer des Gefechts mal verzähle oder die Taste falsch drücke, aber am Ende des Tages macht es doch nicht wirklich einen Unterschied. Eine Garmin wäre mir persönlich zu viel schnickschnack.
Mein Motto ist: keep it simple......(and cheap )